Андрей Кондрахин отметил, что восполнить дефицит кальция в организме можно с помощью молочных продуктов или молотой яичной скорлупы. Однако при существенном дефиците необходимо принимать специальные препараты. Про словам врача, нехватка кальция негативно сказывается на здоровье женщин, вызывая повышение кислотности желудка, воспаление кишечника, остеопороз, нарушения работы паращитовидных желез.
Источник: www.medikforum.ru
