Сердечные аритмии, включая фибрилляцию предсердий, могут привести к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям, таким как инфаркт и инсульт. Врачи подчеркивают, что соблюдение определенных привычек во время ужина может спровоцировать нарушения сердечного ритма.

Кардиолог Гаглошвили решил сообщить, плотный ужин способствует нарушению ритма сердца
Изображение взято с: flickr

Одной из таких ошибок является плотный ужин, особенно перед сном. Кардиологи предупреждают, что избыточное питание в ночные часы может нарушить ритм сердца, особенно у людей с предрасположенностью к аритмии. Легкий ужин рекомендуется для тех, кто страдает от нарушений сердечного ритма, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Кроме того, употребление алкоголя также может увеличить риск аритмии. Даже небольшое количество алкоголя может спровоцировать сердечные проблемы, особенно у людей с предрасположенностью к фибрилляции предсердий. Эксперты предупреждают, что даже одна порция алкоголя может значительно увеличить вероятность развития аритмии.

Кроме того, жирные и острые блюда также могут способствовать нарушению сердечного ритма, их употребление предостерегают врачи. Для поддержания здоровья сердца, следует обращать внимание на выбор пищи и избегать опасных привычек во время ужина.

Источник: www.medikforum.ru
Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.