Доктор медицинских наук, кардиолог и геронтолог Юрий Конев в своем недавнем интервью на «Радио 1» поделился мнением о влиянии гаджетов на здоровье сердца. По его утверждению, главной проблемой является не само использование устройств, а малоподвижный образ жизни, который оно зачастую провоцирует.
«Пройдите 10 тысяч шагов, а потом посидите в телефоне. Пойдите гулять, а потом посмотрите телевизор. Из руля почаще выходите. Ну и питание рациональное должно быть», — подчеркнул Конев.
Что касается воздействия смартфонов и их электрических волн на организм, то, по словам специалиста, этот вопрос еще не изучен до конца.
Американский кардиолог, доктор наук Салим Ахмед ранее отмечал, что для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний важно уделять внимание раннему отходу ко сну, избегать кофеина после 16:00 и не использовать гаджеты перед сном.
Кроме того, в России было разработано приложение, позволяющее оценивать риски сердечных заболеваний на основе анализа голоса.
