Эксперт отметил, что генетика играет значительную роль в реакции организма на кофеин. У разных людей этот реакция может значительно отличаться, так как гены определяют как силу воздействия кофеина, так и скорость его распада. Кроме того, в кофе содержится не только кофеин, но и теобромин, который также может вызывать сонливость. Таким образом, после кратковременного прилива энергии, который кофе может предоставить, может произойти резкий спад энергии, особенно при употреблении растворимого кофе, где содержание теобромина выше.
Специалисты предупреждают, что кофе временно блокирует сигналы усталости, после чего накопившееся утомление может проявиться с удвоенной силой. Это особенно опасно для водителей, так как подобные «провалы» внимания могут привести к серьезным последствиям на дороге.
Врач-диетолог Анна Цуканова в разговоре с KP.RU добавила, что кофе стимулирует нервную систему, создавая краткий эффект бодрости, который часто сменяется спадом. Она пояснила, что употребление кофе без полноценного завтрака или в сочетании со сладостями может вызвать резкие колебания уровня сахара в крови, что в свою очередь снижает работоспособность. Со временем это может привести к набору веса и развитию инсулинорезистентности.
Кроме того, эксперты обратили внимание на другие риски, связанные с употреблением кофе для автомобилистов. Эксперт Валерий Арутин в комментарии для RT отметил, что пыльца, смешиваясь с влагой и дорожной грязью, образует липкий налет, который может повредить лакокрасочное покрытие автомобилей. Он также уточнил, что пыльца представляет особую угрозу для системы вентиляции автомобиля, так как может засорять фильтры и ухудшать качество воздуха в салоне. Хотя влияние на двигатель менее выражено, загрязнение фильтров может снизить его эффективность и увеличить расход топлива. В связи с этим эксперт рекомендовал регулярно мыть автомобили, проверять фильтры и проводить сезонное обслуживание, чтобы избежать возможных проблем.
