Беременные женщины, дети и пожилые люди подвержены риску дефицита витамина D, об этом сообщает врач-терапевт Татьяна Романенко. Этот биологически активный компонент играет важную роль в поддержании здоровой костной системы. Дефицит витамина D может привести к нарушению минерализации костей.
Врач Романенко рассказала, кто рискует столкнуться с дефицитом витамина D
Изображение взято с: pxhere.com

Дети находятся в периоде активного роста, и не всегда получают достаточное количество витамина D через питание. Поэтому им часто требуются дополнительные дозы микроэлемента. Беременные женщины и их будущие дети также находятся в группе риска.

У пожилых людей дефицит витамина D может быть вызван воспалительными заболеваниями, которые влияют на способность организма всасывать этот витамин в кишечнике. Также они часто проводят мало времени на свежем воздухе.

Среди характерных признаков дефицита витамина D у детей можно выделить рахит и размягчение костей. У взрослых на ранних стадиях могут появиться общие симптомы, такие как повышенная утомляемость, частые простуды, боли в костях и мышцах, изменения в коже и волосах.

Источник: www.m24.ru

Читайте также

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.