Согласно заявлениям врача-терапевта и профпатолога АО «Медицина» Светланы Бурнацкой, в условиях жары работоспособность людей может снижаться на 10%. Ученые отмечают, что при температуре воздуха в пределах +25…+27 °C этот показатель может достигать 10-15%.
По установленным нормам СанПиН 1.2.3685-21, в офисах температура не должна превышать +23…+25 °C в летний период. Если же температура поднимается до +28,5 °C, то работникам разрешается работать не более одного часа без перерыва.
Светлана Бурнацкая также предупредила о возможном тепловом стрессе, который возникает, когда мозг получает недостаточно кислорода из-за перераспределения крови к коже для охлаждения. Первые признаки перегрева включают пульсирующую головную боль, сухость во рту и раздражительность.
«Это физиологическая реакция организма на тепловой стресс. Красные флаги, требующие немедленного прекращения работы и охлаждения: тошнота, головокружение при вставании, учащенное сердцебиение в покое», — отметила специалист.