Процесс жевания активирует работу пищеварительной системы, в результате чего органы начинают выделять жидкости, соки и кислоты, предназначенные для расщепления пищи. Если же в это время нет еды, это может вызвать повреждение слизистой оболочки и привести к различным заболеваниям. В частности, это может быть причиной хронических гастритов, панкреатитов и колитов.
Кроме того, Назарова упомянула о связи между привычкой жевать резинку и диабетом. Она объяснила, что при жевании повышается уровень инсулина, который вырабатывает поджелудочная железа. Если пищи не поступает, инсулин остается без работы, что может способствовать развитию инсулинорезистентности и, как следствие, сахарного диабета.
Когда же лучше всего жевать резинку? Врач советует делать это после еды, так как это помогает улучшить пищеварение и очистить ротовую полость от остатков пищи. Однако, стоит помнить, что длительное жевание может негативно сказаться на здоровье зубов.
Источник: www.medikforum.ru
