Для анализа состава мышц использовались магнитно-резонансная томография всего тела и инновационные методы искусственного интеллекта, которые помогли разделить мышечные компоненты на жировые и нежировые. Исследователи также учитывали различные параметры, такие как возраст, пол, уровень физической активности, а также наличие хронических заболеваний, таких как диабет и остеоартрит.
Полученные результаты продемонстрировали, что увеличение доли жира в межмышечной ткани связано с повышением вероятности возникновения хронической боли. В то же время, наличие большего объёма мышечной массы оказывало защитное воздействие. Кроме того, исследование подтвердило, что регулярная физическая активность, соответствующая рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (не менее 150 минут умеренной или интенсивной нагрузки в неделю), способствует снижению частоты болей в спине. Однако как недостаток, так и избыточная физическая нагрузка могут привести к повышению риска возникновения болей.
Источник: www.gazeta.ru
