В исследовании приняли участие 36 женщин в возрасте 35–55 лет, не имевших вредных привычек и придерживавшихся правильного режима сна. Участницы были разделены на две группы в зависимости от уровня стресса: легкого и умеренного.
Анализ кожи с помощью современных методик показал, что у женщин с умеренным уровнем стресса окислительные процессы в клетках кожи происходили активнее. Также у этой группы чаще наблюдалось обезвоживание кожи и увеличение количества мелких морщин на треть.
Лабораторные эксперименты подтвердили эти данные. Ученые исследовали влияние стрессовых гормонов на клетки кожи человека и обнаружили, что они повреждают ДНК клеток, замедляют их регенерацию и снижают выработку коллагена.
Кроме того, стресс негативно влияет на гены, отвечающие за синтез гиалуроновой кислоты, которая играет ключевую роль в увлажнении и упругости кожи.
Источник: www.gazeta.ru
