Диетолог Ленар Кашапов подчеркивает негативное воздействие употребления жирного и соленого мяса на состояние сердечно-сосудистой системы. Красное мясо, содержащее большое количество холестерина, способствует развитию атеросклероза, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний и повышая смертность от них.
Диетолог Ленар Кашапов рассказал про влияние жирного и соленого мяса на здоровье сердца
Изображение взято с: pxhere

Нездоровое питание, с преобладанием жирного и соленого мяса, приводит к ишемической болезни сердца, развитию стенокардии, закупорке сосудов и нарушению кровообращения. Все эти факторы могут спровоцировать инфаркт миокарда, сердечную недостаточность и гипертонию.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Кашапов рекомендует сбалансированное питание с ограничением жирных и соленых блюд, регулярные физические нагрузки, контроль веса, отказ от курения и других вредных привычек, а также своевременное лечение хронических заболеваний.

Источник: akpars.ru

Читайте также

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.