Китайские ученые выяснили, что пожилые люди, придерживающиеся диеты с пониженным содержанием жиров, реже страдают некоторыми видами рака легких. Исследование охватило более 98 000 здоровых добровольцев, которые на протяжении девяти лет фиксировали свой рацион.
Питание с низким содержанием жиров снижает риск рака легких у пожилых
Изображение взято с:

Наблюдение показало, что у людей с высоким потреблением насыщенных жиров риск развития рака легких заметно выше. Такие жиры содержатся в сливочном и кокосовом масле, жирном молоке и животных жирах. Напротив, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, которыми богаты рыба, орехи, семена и оливковое масло, не способствовали возникновению опухолей.

Исследователи выявили повышенный риск развития немелкоклеточного рака легких (1642 случая) и мелкоклеточного рака легких (234 случая) у тех, кто употреблял большое количество насыщенных жиров.

Источник: www.gazeta.ru

Читайте также

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.