Ученые провели исследование, чтобы выяснить, как влияет на здоровье человека употребление рассола вне периода похмелья. Результаты опубликованы в журнале Journal of Diabetes Research.
Ученые рассказали, как рассол влияет на состояние организма
Изображение взято с: pxhere

Рассол содержит антиоксиданты, витамины C и E, что укрепляет иммунную систему. Также он восполняет водно-солевой баланс, но не требует обильного потребления.

Однако врачи не рекомендуют регулярно употреблять соленья и рассол. Они содержат много соли, сахара и уксуса, которые могут обострить заболевания почек и сердечно-сосудистой системы. Избыток лимонной кислоты может вызвать проблемы с пищеварением.

Если уж употреблять рассол при похмелье, то знать меру. Лучший способ восстановить здоровье — обильное питье: чистой воды, чая или минеральной воды.

Источник: akpars.ru

Читайте также

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.