Пиво, как и любой другой алкогольный напиток, может вызвать привыкание и увеличить шансы на развитие цирроза печени. Также оно сокращает продолжительность жизни и может привести к возникновению жировой болезни печени.
Людям с наследственной предрасположенностью к алкогольной зависимости следует быть особенно осторожными с употреблением пива. Специалисты рекомендуют полностью отказаться от алкоголя – это самый эффективный способ сохранить здоровье.
Если же отказаться от любимого напитка совсем не получается, есть альтернатива – безалкогольное пиво. Однако не стоит думать, что оно полностью безопасно. В безалкогольном пиве также может содержаться до 0,5% алкоголя, что сопоставимо с содержанием спирта в спелых бананах, соевом соусе и кефире. Кроме того, безалкогольное пиво может содержать натуральные сахара – лактозу и фруктозу.
Калорийность алкогольного пива выше, чем безалкогольного, так как один грамм спирта содержит семь калорий, а один грамм сахара – четыре.
Источник: ria.ru
