Ультраобработанные продукты, такие как чипсы, печенье, полуфабрикаты и газировка, могут усиливать активность сальных желез и увеличивать жирность кожи головы. Это не только портит внешний вид, но и вызывает зуд, раздражение кожи и выпадение волос.
Кроме того, известно, что фастфуд способствует развитию различных заболеваний и сокращает продолжительность жизни. Однако борьба с влечением к вредной пище может оказаться проще, чем кажется. Недавние исследования показали, что уменьшение потребления сахара и жиров заставляет организм самостоятельно предпочитать здоровую пищу, вместо гамбургеров и прочей вредной еды.
Источник: actualnews.org
