Привычка употреблять соленую, жирную и копченую пищу может значительно увеличить вероятность возникновения рака. Онколог Евгений Черемушкин рекомендует сократить потребление этих продуктов и обогатить рацион зеленью, овощами и полезными маслами.

Онколог Черемушкин рассказал, какая пища увеличивает риск развития рака
Изображение взято с: pxhere

Помимо этого, избыток сахара также является потенциальным источником энергии для злокачественных клеток, поэтому ограничение потребления сладкого также важно для снижения риска онкологических заболеваний.

Еще одной опасной привычкой является частое употребление консервированной пищи, так как химические добавки в консервантах могут негативно влиять на клетки и способствовать развитию опухолей.

Отказ от употребления алкоголя и курения также существенно снижает риск рака, поэтому важно избегать этих вредных привычек.

По рекомендации специалиста, сохранение здорового рациона и образа жизни — важные шаги для профилактики онкологических заболеваний.

Источник: www.medikforum.ru
Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.