Эти факторы также сопровождаются сокращением продолжительности ночного сна и ухудшением его качества как у дошкольников, так и у школьников. Ученые также обнаружили, что дети, сочетающие эти две нездоровые привычки, менее физически активны и более подвержены социальному джетлагу.
Исследование, опубликованное в журнале Appetite, назвало эти новые факторы, которые могут привести к ожирению у детей. Оно основывается на данных, собранных при помощи онлайн-опросов 1133 детей в Испании, включая 545 детей в возрасте от 2 до 4 лет и 588 детей в возрасте от 5 до 12 лет. В результате исследования выяснилось, что лишь 14,2% детей дошкольного возраста и 11,7% школьников не используют гаджеты перед сном и ложатся спать вовремя.
