Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Academy of Nutrition and Dietetics. Одним из основных параметров, на который влияет уровень воспаления, является концентрация C-реактивного белка (CRP) в крови и изменения артериального давления. CRP является общим показателем воспаления и, хотя не указывает на конкретный источник воспаления в организме, его повышенные уровни связаны с серьезными заболеваниями сердца и сосудов.
Изучение также выявило, что прирост веса может быть одним из факторов, вызывающих увеличение уровня CRP. Поскольку многие женщины испытывают набор веса около 5 кг во время перехода к менопаузе, это может быть началом появления у них хронического воспаления.
Однако исследование показало, что прием витамина D в виде добавок существенно снижает уровень воспаления и возвращает артериальное давление к нормальным значениям.
Источник: technodzen.com