Врач Андрей Кондрахин, делясь своим мнением о пользе острой пищи в борьбе с симптомами простуды, подчеркнул, что острая пища превосходит имбирь и лимон. Врач утверждает, что острая пища способствует значительному облегчению симптомов простуды.

Врач Андрей Кондрахин: Острая пища эффективнее имбиря и лимона при простуде
Изображение взято с: pxhere

Кондрахин обратил внимание на то, что исследования, проведенные учеными, показали, что лимон и имбирь не оказывают существенного влияния на процесс выздоровления от острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). По его словам, их потребление в большей степени имеет психологический эффект.

Врач подчеркнул, что острая пища превосходит имбирь и лимон благодаря капсаицину, содержащемуся в красном перце. Этот компонент способствует активному кровообращению, предотвращая застойные процессы, которые могут способствовать воспалению. Таким образом, острая пища может способствовать изменениям в иммунной системе, содействуя более быстрому восстановлению.

Однако важно отметить, что острая пища может быть противопоказана людям с проблемами в желудочно-кишечном тракте.

Кондрахин также рекомендует употреблять теплые напитки в сезон простуд и других вирусных инфекций, особенно те, которые оказывают положительное воздействие на слизистую оболочку. Примерами таких напитков могут быть чай с молоком, кисели или молоко с добавлением масла.

Источник: www.medikforum.ru
Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.