Здоровье любого коллектива имеет первостепенное значение. Антоний Гуреева — врач-эндокринолог рассказал о продуктах питания, которые могут снизить скачки сахара в крови.

Доктор Гуреева описывает продукты, которые помогают снизить скачки сахара в крови после еды
Изображение взято с: pxhere

Недостаточная выработка инсулина является основной причиной диабета 2 типа. Важность корректировки рациона питания невозможно переоценить. Корректировка рациона питания важна для контроля уровня сахара в крови.

Тофу и соевый белок полностью лишены холестерина. Эти продукты также содержат большое количество насыщенных жиров, флавоноидов и других питательных веществ. Они также являются противовоспалительными и обладают отличными антиоксидантными свойствами.

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.