Оставаться молодыми и великолепными еще долгие годы очень просто. Для этого необходимо избегать некоторых ошибок.

Эксперты рассказали, как сохранить молодость
Изображение взято с: pxhere

Прежде всего, с возрастом не следует стричь волосы короче. Некоторые люди считают, что с возрастом длина волос должна уменьшаться. Это не всегда верно. «Вы можете оставить волосы длинными, но окрасить их в модный цвет, чтобы придать образу свежести и яркости. Важно проконсультироваться со специалистом, если вы хотите получить наилучший образ» — заявили эксперты.

Во-вторых, следует обратить пристальное внимание на макияж. «Невозможно в пятьдесят лет носить тот же макияж, который вы носили в 20 лет. Изучите технику нанесения макияжа, используемую на стареющих женщинах. Это окажет оздоравливающее действие», — говорится в сообщении.

С возрастом люди забывают о важности здорового образа жизни. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем и лишним годам. Можно замедлить процесс старения организма, придерживаясь здорового образа жизни и занимаясь физическими упражнениями.

Поделитесь:


Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Некоммерческая организация «Фонд защиты прав граждан «Штаб», Региональная общественная правозащитная организация «Союз «Женщины Дона» признаны в РФ иностранными агентами.