Диабет 2 типа не вызывается диабетом 1 типа, у которого есть известная причина. Однако он может быть частично вызван многими факторами. Диабет 2 типа иногда провоцируется избыточным весом или недостаточной физической нагрузкой. Движущим фактором проблемы может быть диета. Следует избегать продуктов с высоким содержанием жира, холестерина и калорий.
Пациенты с диабетом могут управлять своим состоянием, изменив способ питания. Рекомендуется сбалансированное, здоровое питание, а также сокращение потребления соли, сахара и жира. Исследование показало, что определенные диеты могут снизить вероятность развития диабета 2 типа.
Ключ к здоровому питанию — это сосредоточение на завтраке рано утром. Ограниченная по времени, прерывистая диета может снизить риск заболеть диабетом 2 типа.
