«Мы должны быть осторожны в своем увлечении ультрафиолетом. Он является сильным канцерогеном и может вызвать рост меланомы. Зима — это время, когда наша белая кожа «отдыхает. Вместо того чтобы отправиться в зимний отпуск, мы едем в Таиланд, Бали и Египет. Или, по крайней мере, в кабинки для загара», — Сергей Тюляндин посоветовал соблюдать осторожность.
Тюлядин напомнил о других мерах профилактики, включая отказ от курения и наблюдение за своим весом. Врач заявил, что ожирение может увеличить вероятность развития злокачественных опухолей. Рекомендуется средиземноморскую диету, которая включает больше овощей и фруктов, а также клетчатки.
Источник: moslenta.ru
