Актриса Анастасия Макеева рассказала, как снимает стресс в трудные времена
Изображение взято с: upload.wikimedia.org

Анастасия Макеева решила раскрыть поклонникам личный секрет снятия стресса в непростые времена. По словам актрисы, сейчас у некоторых людей может наблюдаться состояние тревоги в связи с неизвестностью.

«У меня довольно простой рецепт по снятию стресса. Если вы не можете повлиять на обстоятельства, необходимо сменить отношение к данной ситуации. Например, я немного похулиганила у себя на балконе, срезав на даче ветки дикого винограда и решив его посадить», — призналась Макеева.

Сам процесс был сделан с любовью, поэтому обязательно принесет огромную пользу, а негативные мысли перестанут появляться на регулярной основе. Лучший вид отдыха для актрисы – это кардинальная смена вида деятельности. Макеева предпочитает проводить свободное время действительно полезно, а не просто лежать на кровати, поскольку работа придает ей сил и вдохновения.

Источник: www.vokrug.tv
Поделитесь: