Врач рассказал о связи ожирения и продолжительности жизни
Изображение взято с:

Врач-эндокринолог Ольга Нечаева рассказала об исследовании, которое выявило связь ИМТ с продолжительностью жизни. Определено соотношение веса к росту, при котором смертность минимальна.

По словам врача Нечаевой, нормой считается индекс массы тела 18,5 – 25. Обследование более 20 млн пациентов подтвердило вывод о том, что нормальная масса тела напрямую связана с тем, сколько проживёт человек. При этом неважно, какое именно заболевание было причиной смерти, здоровый вес всегда гарантирует наименьшее количество летальных исходов.

Показатель ИМТ от 25 до 29,9 единиц говорит об избыточной массе тела. Если индекс ещё выше, тогда речь идёт об ожирении. Многие ошибочно считают лишний вес проблемой внешности, однако врач авторитетно заявляет, что это однозначно серьёзная медицинская проблема, которую нужно решать. Ожирение имеет 3 степени: к первой относят людей с ИМТ от 30 до 34,9, вторая степень характеризуется индексом 35 – 39,9. Если ИМТ выше 39,9, тогда говорят о третьей степени ожирения.

Врач Нечаева объяснила, как можно рассчитать свой ИМТ. Для этого вес делят на рост. Эндокринолог привела примеры, как вычислить, есть ли у человека ожирение. Девушка ростом 1,65м, у которой вес 65 кг, имеет ИМТ 23,8. Это прекрасный результат. Ожирения нет. Однако если у девушки при том же росте вес 85 кг, это уже первая степень. Пора задуматься о диете и других средствах похудения. Или обратиться к специалисту.

Источник: www.gazeta.ru
Поделитесь: