Исследование, проведенное учеными из Университета Вашингтона, выявило, что у пожилых людей, проводящих много времени за просмотром телевизора, значительно возрастает вероятность развития деменции. В пожилом возрасте телевизор становится основным способом досуга, однако малоподвижный образ жизни, связанный с этим занятием, приводит к увеличению риска на 24%.

Интересно, что если пожилые люди заменяют телевизор работой за компьютером, то вероятность возникновения старческого слабоумия снижается на 15%. Это связано с тем, что использование компьютера требует большей умственной активности. В отличие от пассивного восприятия телевизионного контента, работа за компьютером включает выбор информации, что активизирует мыслительные процессы и способствует тренировке интеллекта.

Тем не менее, стоит отметить, что в обоих случаях пожилые люди остаются сидячими, что само по себе негативно сказывается на их здоровье и может способствовать развитию деменции. Поэтому, если пенсионеры имеют возможность, им рекомендуется больше двигаться и минимизировать время, проведенное в сидячем положении.

Источник: www.medikforum.ru

Поделитесь: