Седые волосы могут возникать не только у пожилых людей, но и у молодежи. Это явление связано с нехваткой меланина — пигмента, который определяет цвет волос и кожи. По словам нутрициолога Евгении Новиковой, когда пигментные клетки волос перестают производить меланин, в волосах начинает накапливаться воздух, что приводит к их поседению.

Существует множество факторов, способствующих дефициту этого пигмента. Некоторые специалисты связывают раннюю седину с анемией, недостатком витаминов и минералов, а также с различными заболеваниями нервной и иммунной систем. Ультрафиолетовое излучение, получаемое при активном загаре или посещении солярия, также может сыграть свою роль. Кроме того, неблагоприятные экологические условия, постоянные стрессы и эмоциональные потрясения увеличивают риск появления седых волос. Генетическая предрасположенность также имеет значение, особенно если проблема связана с нарушениями в работе щитовидной железы.

К сожалению, предсказать, когда появятся седые волосы, невозможно. Также вернуть им естественный цвет без химических красителей не удастся. Однако для профилактики ранней седины можно применять те же рекомендации, что и для замедления старения организма — вести здоровый образ жизни, сбалансированно питаться и избегать вредных привычек.

Источник: www.medikforum.ru

Поделитесь: